Monday, May 14, 2018

EnseÐanza de la nataciÑn: salidas, llegadas y virajes : biomecànica, barridos, acciÑn de piernas : manual para monitores, profesores y practicantes libro Jos_ Manuel GÑmez Cabanas pdf


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El futuro de nuestros deportistas olímpicos no comienza en el Club de Natación donde se forje. Puede comenzar en una clase de Educación Física o en un campamento de verano de 15 días de duración. Los monitores y monitoras de natación podemos comenzar a escribir esa historia. En este libro, trataremos de forma directa y concisa, los aspectos técnicos concretos en los cuatro estilos de natación: crol, espalda, mariposa y braza. De cada estilo se analiza la posición del cuerpo, de la cabeza, la acción de los brazos, de las piernas, la respiración, coordinación cabeza-brazos, coordinación brazos-piernas y errores comunes a corregir en la ejecución, aportando un importante repertorio gráfico sobre la ejecución técnica secuenciada. El autor Una exposición sistemática y accesible de los aspectos relacionados con la Natación, desde el inicio del aprendizaje técnico, como la que se realiza en el presente texto, facilitará el incremento del conocimiento de nuestros especialistas, la consolidación de las Ciencias de la Actividad Física y del Deporte, la proyección de los y las deportistas a nuestro cargo y el aumento del número de personas.
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