Wednesday, July 18, 2018

Descargar El libro de la paciencia: Un método eficaz para combatir el enojo y reducir el estrés. [pdf] Alberto Atala


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El objetivo principal de este ensayo es abordar el tema de la paciencia y, su contraparte, la emoción aflictiva del enojo. El autor enumera una serie de preguntas y aforismos para despertar en ustedes una sana curiosidad y animarlos a emprender la aventura de investigar a partir de su propia experiencia. La Paciencia: ¿Es ésta una utopía? La Paciencia: ¿Es debilidad o virtud? La Paciencia: ¿Es un remedio contra el estrés? La Paciencia: ¿Desarrollarla conlleva a mejorar nuestra calidad de vida? La Paciencia: ¿Es una tarjeta de crédito las 24 horas del día? La Paciencia: ¿Es ésta un arte? La Paciencia: Es un filtro para las emociones aflictivas. La Paciencia: Cuerpo enfermo en mente sana; esta se torna en un don. La Paciencia: Antídoto del enojo. La Paciencia: El mejor regalo que te puedas dar. La Paciencia: La persona que te daña, maestra por excelencia para practicar. La Paciencia: Cualidad para afrontar la adversidad sin miedo. La Paciencia: Cuando es auténtica antecede al enojo. La Paciencia: Elemento medular de la espiritualidad. En realidad lo que se acaba de describir son solamente ideas que nos pueden hacer pensar.
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